+7 (495) 642-57-61

+7 (968) 475-71-32

Новомытищинский проспект д. 76

Тхэквондо


Занятия Тхэквондо в Мытищах

Тхэквондо

Восточные единоборства – это универсальный способ развить в себе сразу несколько личных качеств, которые делают личность гармоничной и самодостаточной. Одновременно с разучиванием разнообразных стоек, приемов, ударов руками и ногами, блоков и прыжков развивается уверенность в себе и своей силе, благодаря чему личность становится уравновешенной и спокойной. Уходит стресс, связанный с подсознательным страхом нападения и неспособности постоять за себя. Восточные единоборства – это не просто система упражнений для развития физической силы и способности достойно ответить нападающему в различных жизненных ситуациях. Это еще и глубокая философия жизни, которая передается ученику от учителя вместе с кёттари соги, кави макки, ан чхаги и другими классическими приемами.

Тхэквондо, один из видов восточных боевых искусств, пришел к нам из Кореи, и сегодня активно практикуется в спортивных школах в России. Особенностью этого вида восточных единоборств является активное задействование ног, как для поражения одного или нескольких соперников, так и для блоков и других приемов самообороны в бою. Благодаря этой особенности боя тхэквондо является прекрасным способом давать своему телу необходимую физическую нагрузку с одновременным развитием координации, равновесия, скорости реакции и движений, силы и выносливости.

Как и все восточные единоборства, тхэквондо обладает внутренней грацией, что делает его подходящим как для мужчин, так и для женщин.  Регулярные занятия тхэквондо позволяют и детям, и взрослым укрепить спину, брюшной пресс, руки и ноги, а также развить выносливость и привести фигуру в порядок. Тхэквондо хорошо подходит для людей, страдающих неуверенностью в себе, не умеющих постоять за себя и желающих развить в себе смелость и внутреннее спокойствие.