+7 (495) 642-57-61

+7 (968) 475-71-32

Новомытищинский проспект д. 76

Ножевой бой


Ножевой бой Мытищи

Ножевой бой

Условия современной жизни в нашей стране таковы, что никогда не будут лишними навыки самообороны и ближнего боя. Умение постоять за себя, защититься от нападения очень ценно на сегодняшний день и для мужчин, и для женщин. Даже не обладая большой физической силой, можно  научиться защищать себя на улице и в общественных местах, где есть фактор риска нападения (ночные клубы, метро, безлюдные улицы, парки). Одним из современных и популярных видов спортивных видов единоборств является ножевой бой.

Спортивный ножевой бой – это система упражнений, в которой используются макеты короткого холодного оружия для имитации различных ситуаций и действий противников в реальной обстановке. Во время учебных поединков с оппонентов развиваются важные навыки и умения самообороны, постановки защитных блоков, позволяющих  нейтрализовать поражающий фактор от применения холодного оружия. Как спортивная дисциплина, ножевой бой также позволяет выработать и навыки активной фазы боя: выпады, уколы, порезы, фехтование на ножах и другие техники ведения боя.

Занятия в секции  ножевого боя – это полезная практика, которая одинаково хорошо подходит и мужчинам, и женщинам. Во время занятий в секции вырабатывается множество полезных навыков и качеств характера:

·         уверенность в себе, умение постоять за себя;

·         умение контролировать страх и действовать в экстремальной ситуации;

·         навыки самообороны с использованием подручных средств;

·         координация движений, ловкость, скорость реакции.

 

Другой бонус от занятий ножевым боем – это эффективная тренировка практически на все группы мышц, которая позволяет привести себя в хорошую форму, снизить вес и научиться двигаться быстро и точно.