+7 (495) 642-57-61

+7 (968) 475-71-32

Новомытищинский проспект д. 76

Айкидо


Айкидо в Мытищах

Айкидо

Восточные единоборства хороши тем, что для развития мастерства и совершенствования тактики боя не нужна большая мускульная сила, т.к. большинство техник и приемов основываются на динамике тела. Другое преимущество восточных боевых искусств – это синтез физической культуры, выраженных в системе упражнений на все группы мышц, а также жизненной философии и духовного развития личности, которая развивается всесторонне по мере освоения различных техник и приемов боя. Ярким примером боевого искусства, в котором не нужна большая сила мышц – айкидо. Этот вид восточного единоборства родом из Японии воплощает в себе представление жизненной энергии и силы человека как части природы.

Особенностью айкидо является техника использования физической силы противника против него самого с помощью простых и быстрых движений с последующим болевым захватом и броском. Айкидо было создано как система упражнений для самообороны, а не нападения, и большинство приемов этой техники содержат в себе заботу о противнике, стремление нейтрализовать его агрессию  с наименьшим ущербом для него самого. Благодаря этому принципу айкидо становится универсальной системой для развития физической формы и становления личности детей с раннего возраста, которые растут уверенными и способными постоять за себя, и вместе с тем – гуманными и доброжелательными. Отсутствие необходимости в выраженной мускульной силе делает айкидо подходящим видом восточным единоборств и для юношей, и для девушек. Девушки благодаря разучиванию различных приемов и техник приобретают уверенность в себе, избавляются от различных комплексов и страхов, связанных с потенциальной опасностью со стороны окружающих. Укрепление физической формы, развитие силы и выносливости, координации движений и ловкости – еще один бонус от регулярных занятий айкидо.