+7 (495) 642-57-61

+7 (968) 475-71-32

Новомытищинский проспект д. 76

Ушу-цигун для детей


Ушу-цигун для детей Мытищи

Ушу-цигун для детей
Детство – лучшее время для развития и становления лучших личных качеств: выносливости, целеустремленности, уверенности в себе, силы воли и упорства в достижении поставленных целей. Занятия восточными единоборствами признаны лучшим способом привить ребенку желанные свойства характера, а также укрепить здоровье и привить любовь к физической культуре и спорту. Ушу-цигун для детей – это особая восточная практика, которая содержит в себе комплекс упражнений на разностороннее развитие тела, а также философию жизни и эстетику. Ребенок, регулярно посещающий занятия ушу-цигун, учится управлять своей энергией, давая ей конструктивный выход. Это особенно актуально для т.н. гиперактивных детей, которых в последнем поколении становится все больше. Что такое ушу-цигун? Это комплекс упражнений, направленных на физическое развитие, выработку приемов самообороны, силы и выносливости тела. Ушу-цигун подходит детям независимо от пола, возраста, уровня физической подготовки и комплекции. На занятиях ребенок научится различным приемам на развитие равновесия, балансировки, работе с различными предметами. Особое внимание уделяется сочетанию динамических и статических упражнений, которые учат работать с энергией своего тела. Разучивание различных прыжков, махов, ударов и блоков позволяют наработать необходимые навыки самообороны, которые пригодятся ребенку в дальнейшем. Занятия в рамках этой китайской системы физических упражнений и культуры позволит каждому ребенку развиваться самодостаточной, уверенной в себе личностью, способной постоять за себя и защищать ближних. Конструктивный выход энергии и агрессии позволит мальчикам и девочкам научиться самоконтролю, благожелательному отношению к окружающим, а также умению выходить из конфликтных ситуаций.